Выбор подушек

Некоторые люди любят спать на одной подушке, некоторые обязательно должны иметь несколько подушек разного размера и формы, а некоторые вообще обходятся без них. Но подушки нужны не только для здоровья – с их помощью можно правильно дополнить интерьер помещения.



Если не применять особого подхода при выборе подушки, то можно нанести самому себе вред. Неправильный выбор подушки может привести к отнюдь не шуточным проблемам. Как известно, строение человеческого организма предполагает, что во время отдыха (сна) позвоночник и шея должны составлять одну прямую линию. Таким образом, без подушки для выполнения этого условия не обойтись. Причем на слишком высокой подушке позвоночник принимает изогнутое положение, поэтому нужно правильно выбирать ее размер.



Если не соблюдать это правило, то в итоге вы получите бессонницу, головные боли, храп, затекающую шею, ночные кошмары и морщины на шее. Во избежание появления этого букета необходимо потратить время, чтобы совершить правильный выбор подушки.



Стоит правильно выбрать форму подушки: после прихода в магазин вы увидите, что они выполнены в двух вариантах. Первый – классические (квадратной и прямоугольной формы изделия), второй – ортопедические (не совсем обычные, имеющие различные изгибы и впадинки). Последние подушки предназначены тем, кто имеет проблемы со сном непосредственно или с позвоночником.



У подушки может быть натуральный наполнитель: перо и пух, верблюжья шерсть, шелк и даже гречишная шелуха. Кроме того, есть возможность выбрать подушки с искусственными наполнителями: латекс, даркон, комфорель, холлофайбер, синтепон. Как правило, искусственные наполнители подстраиваются автоматически под смену положения, они гипоалергенные и отлично переносят машинную стирку.



Тип выбираемой подушки будет зависеть также от позы сна, поскольку параметр этот важен при выборе необходимого изделия, на котором во время сна покоится голова. Если человек предпочитает спать на животе, то подушка выбирается тонкая – не выше 6 сантиметров; любителям спать на спине рекомендуют для большего комфорта выбирать подушки высотой 10-12 сантиметров; а тем, кто предпочитает спать на боку, нужно выбрать высокую подушку – до 17 сантиметров.



Правильно выбранная подушка сделает ваш сон крепче, сны на ней будут сниться приятные, а после пробуждения вы будете чувствовать себя полностью отдохнувшими.

Тут Вы всегда можете играть в шахматы онлайн бесплатно без регистрации с компьютером и живыми игроками.

Другие статьи по теме

Бескаркасная мебель

Бескаркасная мебель Бескаркасная мебель с недавнего времени прочно вошла в моду и уже успела обрести своих верных...

Выбор подушек

Выбор подушек Некоторые люди любят спать на одной подушке, некоторые обязательно должны иметь несколько подушек...

Декупаж

Декупаж Самый лучший предмет интерьера – тот, который был сделан своими руками. Подобные вещи высоко...

Фотографии – предмет интерьера

Фотографии – предмет интерьера Даже если фотографии были сделаны не профессиональным фотографом на дорогой технике, они помогают...

Комментарии

Комментирование отключено.